Willkommen in der Welt des Hula-Hoops! Dieser spielerische und energiegeladene Workshop ist offen für alle Levels. Egal ob du Anfänger:in bist oder schon Erfahrung hast, du wirst durch die Grundlagen des Hula-Hoopens geführt und lernst, dich tänzerisch mit dem Reifen zu bewegen.

Wir kombinieren On-Body- und Off-Body-Techniken, sodass du fließende Bewegungen entwickeln kannst, ohne schnell zu ermüden. Dich erwarten außerdem leichte Core-Übungen, kreative Übergänge und viel tänzerische Freiheit. Der Workshop beinhaltet ein gemeinsames Warm-up, Cool-down sowie spielerische Elemente wie Hula-Hoop Partnerübungen.

Komm vorbei, hab Spaß an der Bewegung und entdecke neue Möglichkeiten mit dem Hoop!

Hula-Hoop-Reifen werden zur Verfügung gestellt.