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 verbessere-deine-koerperhaltung-2/
SUMMARY:Fix your posture – Verbessere deine Körperhaltung
DESCRIPTION:\nWorkshop mit Sofiya Marinova\n\n\n\nLöse Nacken- und Schulte
 rverspannungen\, stärke deine Muskeln und lockere deinen unteren Rücken.
 \n\n\n\nDer Workshop hilft dir dabei- herauszufinden\, was die „richtige
 “ Körperhaltung ist- deine eigene optimale Haltung zu finden- zu lernen
 \, wie du Verspannungen lösen kannst- die Anatomie der Wirbelsäule besse
 r zu verstehen\n\n\n\nBitte bringt ein Handtuch mit!\n\n\n\nSofiya Marinov
 a unterrichtet nach der ganzheitlichen Franklin-Methode und zeigt euch auc
 h Übungen\, die ihr zuhause eigenständig durchführen könnt.\n
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CATEGORIES:Kurs / Workshop
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